Ihr sucht alle Michael Myers Filme im Free TV – ich habe was vorbereitet Das Video befindet sich am Ende des Beitrags. Bald ist wieder Halloween, freut ihr euch auch? Wer ein richtiger Halloween-Fan ist, darf keine Michael Myers Filme verpassen. Ich gehöre dazu, ihr findet im YouTube-Kanal passende Halloween-Videos vom letzten Jahr. Mindestens 6 …
Die Stammleser unter euch kennen meinen Fitnessblog und wissen, wie wichtig Erholung und Regeneration ist. Die größte Erholung erlangt der Körper in seinen vier Schlafphasen, die er 1x in 90 bis 120 Minuten durchführt. Die „Morgenmuffel“ bekommen die schlechte Laune nicht durch das frühe Aufstehen, sondern durch einen schlechten schlaf. Getestet hatte ich vor circa …
Tipp: Erholung im Schlaf – Wasserbetten entlasten deinen Rücken Weiterlesen »
